La sortida es al parking de Carrefour de Manresa just en front de la caserna dels Mosos d'Escuadra, i va a buscar un petit pas per sota de la autovia per davant del Viena. D'aqui pren direcció a una esplanada d'horts de Viladordis que els travessa per passar per un pont la autopista Manresa Tarrasa i girar a l'esquerra en direcció al bosc que l'entrebesem i sortim a la carretera que va a Pont de Vilumara. A la rotonda d'entrada a aquest prenem el camí que baixa a un horts i que segueix el marge esquerra del riu Llobregat, seguirem aquest i mes endevant el desvio de la dreta que marca prohibit el pas i sortida de camions , que porta fins a Mas Robiralta. el trajecte travessa la masia per enfilar-se a la carena per un petit cami a la nostra dreta GR, i que ens baixarà fins a la riera de Mura, aqui seguim a la dreta en direcció a St.Benet . Aqui seguirem els indicadors a St.Fruitos i just el debant d'un restaurant de la carretera a la nostra dreta on predomina els motars agafem un petit senders molt poc mercat (en el trac es veu que jo en principi vaig passar de llarg i torno enrrera), aquest cami ens portarà a St. Fruitos del Bages i per un carrer en contra direcció al parc en grans pins, seguim a vall fins a trobar el indicador en un carrer que indica varis itineraris entre ells el Grau es el que tenim que seguir. D'aqui ja es evident la direcció que anem prenent sempre direcció Carrefour.
:Veure trak